Активоване вугілля для схуднення: як правильно пити і допомагає схуднути?

Активоване вугілля є в кожній домашній аптечці. Засіб здатний ефективно допомогти при отруєнні. Воно має абсорбуючі властивості, завдяки яким препарат сприяє виведенню токсинів і знижує газоутворення в кишечнику. Однак не всі знають, що використання засобу сприяє зниженню ваги.

Активоване вугілля для схуднення не завдає шкоди, він сприяє зниженню рівня холестерину в крові, покращує роботу печінки і нирок, робить позитивний вплив на функціонування серця і головного мозку. Препарат здатний захистити людину від вірусів і навіть уповільнити процес старіння. Однак слід строго дотримуватися дозування препарату, щоб не допустити втрати вітамінів і мікроелементів в чутливому кількості. Про користь ліки, його вплив і дієтах для

механізм впливу

Замислившись над тим, чи можна схуднути за допомогою активованого вугілля, жінка повинна розібратися, який вплив надає засіб. Воно має пористу структуру і абсорбуючі властивості.

Вчені довели, що збільшення ваги відбувається не тільки з – за переїдання і відсутність фізичних навантажень. Неправильна робота кишечника теж є причиною появи жирових відкладень. У шлунку скупчуються гази, продукти гниття їжі і токсини. Все це перешкоджає нормальному травленню, призводить до збоїв в роботі обміну речовин і до збільшення ваги. Активоване вугілля вбирає в себе вміст навколишнього середовища і виводить токсини і продукти розкладання. Обмін речовин нормалізується. Видаляється надлишок рідини.

Зверніть увагу! Завдяки вживання активованого вугілля для схуднення за тиждень можна втратити до 3 кг. зайвої ваги.

Активоване вугілля має цілу низку специфічних властивостей, які роблять позитивний вплив.

У список плюсів активованого вугілля входять:

  • поглинання надлишкових газів під час проходження травного тракту,
  • речовина не подразнює слизові оболонки,
  • чорне вугілля послаблює дію отрут і токсинів, сприяє виведенню шкідливих речовин з організму,
  • пов’язує речовини в травному тракті.

Дівчата, які вживали ліки для схуднення, відзначили, що препарат реально допомагає. Однак для досягнення видимого ефекту потрібно поєднувати прийом з фізичними навантаженнями і зі зменшенням щоденної норми вживання калорій.

активоване вугілля для схуднення

Спосіб застосування

Замислившись над тим, як пити активоване вугілля для схуднення, жінка повинна пам’ятати, що потрібно строго дотримуватися дозування і спосіб застосування. Не дивлячись на те, що ліки вважається засобом, який не здатний завдати шкоди організму, це лікарський препарат. Він поглинає все речовини. З цієї причини потрібно строго дотримуватися дозування.

Дієта на активованому вугіллі буває суворою і щадить. Сувора має на увазі прийом тільки активованого вугілля і води. Вона не може тривати довше 2 днів. Дієта дозволяє прибрати за короткий проміжок часу до 2 см. В талії. Однак слід пам’ятати, що при поверненні до колишнього режиму харчування вага повернеться. Для збереження результату, досягнутого за допомогою дієти для схуднення, необхідно зменшити величину щодня з’їдаються калорій і займатися спортом.

Зверніть увагу! Найкраще використовувати активоване вугілля для очищення організму перед майбутніми фізичними навантаженнями.

Щадна дієта має на увазі вживання активованого вугілля перед прийомом їжі. Термін дієти не може перевищувати 10 днів. Потім слід зробити перерву. Для схуднення і очищення організму оптимальним терміном вважається 3 курсу дієти, що щадить.

Рекомендуємо відео: Активоване вугілля для схуднення. Чи можна схуднути за допомогою активованого вугілля, або це обман?

Препарат не впливає на роботу залоз і не впливає на розщеплення жирової клітковини. Без додаткових навантажень і зміни режиму харчування ефекту не буде. Якщо дівчина хоче використовувати активоване вугілля при схудненні в домашніх умовах, вона повинна строго дотримуватися дозування.

Існує 2 рецепта дієти, за якими слід приймати препарат для схуднення:

Величина дози розраховується, виходячи з ваги дівчини;

Кількість таблеток фіксоване.

  1. Спосіб передбачає розрахунок дозування, спираючись на масу тіла дівчини. На кожні 10 кг. ваги необхідно випивати 1 таблетку активованого вугілля. Корму, яку слід вживати протягом доби, потрібно розділити на кілька порцій. Дієтологи не радять приймати за раз більше 6 – 7 таблеток. Вживати ліки потрібно за 1 – 2 години до чергового прийому їжі. Якщо пити таблетки безпосередньо перед їжею, ефекту не буде. Активоване вугілля необхідно запивати водою.
  2. Спосіб передбачає, що жінка буде випивати в день норму в 10 таблеток вугілля. Дозу знову потрібно розділити на кілька прийомів. Якщо прийом їжі 5-разовий, то потрібно пити по 2 таблетки перед кожним вживанням їжі. Якщо дівчина дотримується стандартного 3-разового харчування, слід пити 3 таблетки вугілля перед сніданком, 3 перед обідом і 4 перед вечірнім прийомом їжі.

Протипоказання і побічні ефекти

Не дивлячись на те, що активоване вугілля вважається безпечним для організму, існує ряд протипоказань до вживання.

Пити вугілля не можна, якщо:

  • у людини є виразкові захворювання або гастрит,
  • дівчина вживає інші медикаментозні препарати,
  • існують проблеми з кишечником,
  • використовуються засоби оральної контрацепції,
  • порушено харчову поведінку.

Не слід забувати, що вугілля не може абсорбувати лише токсини, надлишки газів і продукти розкладання їжі. Препарат видаляє з кишечника всі речовини і воду.

Зверніть увагу! Вживання активованого вугілля не принесе користі без дотримання дієт і фізичних навантажень.

Існує ряд побічних ефектів, до яких може привести вживання вугілля.

Засіб може викликати у людини:

  • запор,
  • потемніння калу,
  • нудоту,
  • блювоту,
  • пронос.

Перераховані вище наслідки відносяться до розряду легких. Вони можуть виникнути, якщо у людини відсутній алергічна реакція, і зникнуть після припинення прийому. Медичне втручання не потрібно.

Рекомендуємо відео: Схуднення за Допомогою Активованого Угля

Виділяють і важкі наслідки, які можуть з’явитися після прийому активованого вугілля для схуднення. Симптоми виникають, якщо у людини присутня алергія. Випадки зустрічаються рідко, але статистика існує.

До тяжких наслідків вживання ліків відносяться:

  • утруднення при диханні,
  • почуття сорому грудної клітини,
  • поява опіка особи,
  • поява набряку губ.

При виявленні одного або декількох симптомів у людини після прийому засобу для схуднення, потрібно негайно викликати швидку допомогу. Постраждалого необхідно доставити в лікарню. Не дивлячись на уявну нешкідливість, активоване вугілля, застосовуваний для схуднення, здатний привести до тяжких наслідків. Щоб уникнути їх, приймати засіб для схуднення потрібно тільки після попередньої консультації з фахівцем. Дієтолог зможе заздалегідь з’ясує, чи підходить даний метод схуднення для дівчини. Якщо з’ясується, що існує ризик виникнення алергічної реакції на активоване вугілля, фахівець запропонує альтернативний варіант.

Активоване вугілля для схуднення

результати

Відгуки дієтологів про спосіб зниження ваги різняться. З одного боку фахівці згодні, що речовина сприяє очищенню організму. З іншого боку воно виводить вітаміни і мінерали. При вживанні препарату без контролю фахівця, ліки можуть викликати серйозні порушення в роботі внутрішніх органів. Інша група дієтологів переконана, що ліки не здатне завдати шкоди організму, а його абсорбуючі властивості принесуть тільки користь. Доведено, що при правильному вживанні засоби дівчина зможе втратити до 3 кг. в тиждень. Через очищення кишечника від токсинів покращиться загальний стан організму.

Пити активоване вугілля для зниження ваги чи ні, кожен сам приймає для себе рішення. Незалежно від обраного відповіді наражати на небезпеку стан здоров’я не слід. Адже від загального стану організму залежить робота внутрішніх органів, що впливають на схуднення, і краса жінки.