Категорія: Дієти

Яєчно-апельсинова дієта на 4 тижні

Любителі апельсинів, радійте! З’явилася ефективна апельсинова дієта для схуднення. Тепер можна не тільки насолоджуватися улюбленим цитрусом, але і втрачати при цьому вага. Яєчно-апельсинова дієта – це новий вітамінно-білковий експеримент серед найбільш ефективних обмежень в харчуванні. Яєчно-апельсинова дієта на 4 тижні Щоб ефект схуднення перевершив всі очікування, потрібно дотримуватися меню дієти яєчно-апельсинової протягом 4 тижнів. Незважаючи […]


Лиепайская дієта доктора Льва Хазана для схуднення: відгуки, результати і меню на кожен день

Ця дієта отримала свою назву на честь міста Лієпаї, де і живе її творець Л.В.Хазан. Лиепайская дієта доктора Льва Хазана призначена для тих, хто хоче скинути значна кількість кілограм, при цьому не відмовляючи собі в досить калорійних продуктах, без шкоди для організму. Стамбул дієтолог склав раціон, завдяки якому можна позбутися відчуття голоду і вживати смачні […]


Дієта 10 продуктів – меню і рецепти

Безліч дієт для схуднення обіцяють позбавлення від зайвих кілограмів за досить короткий термін. При чому, суть кожної з них полягає у вживанні лише одного або декількох продуктів. Представляємо вам обмежене харчування для схуднення, на якому можна скинути вагу, вживаючи 10 різних корисних продуктів. Дієта отримала назву 10 продуктів. Розглянемо в даному матеріалі, які її основні […]


Дієта Блюдечко: відгуки та результати

Дієта блюдечко по праву може називатися народної – її придумали не якісь там дієтологи, а звичайні користувачі, практикуючі схуднення на дробовому харчуванні. Придумка виявилася настільки простий і вдалою, що «блюдечко» поповнило ряди найбільш популярних і ефективних дієт. дієта Блюдечко Звичайно, дана схема харчування не позбавлена ??недоліків і часом теж стає форумом для суперечок. Однак, для […]


Дієта доктора Сімеонса для схуднення

Ще в минулому столітті Альберт Сімеонс, знаменитий доктор, висунув теорію про те, що для схуднення не потрібно прикладати зусилля: наш організм здатний сам позбавлятися від зайвих кілограмів під дією гормонів. Система вченого Сімеонса заснована на наступному – не потрібно заважати організму функціонувати на накопичених запасах, завдяки ін’єкціям ХГЧ, які звільнять «поганий» жир. Приймачем доктора Сімеонса […]


Добавки для схуднення для чоловіків. Жироспалювачі і тренування проти зайвої маси

Застосування спеціальних добавок з високим вмістом протеїну, l-карнітину і іншого, допомагає чоловікам скинути вагу за умови найсуворішої дієти. Використання BCAA в поєднанні з правильно вибраним режимом тренувань, сприяє позбавленню тіла від зайвої маси. Мати спортивну, підтягнуту фігуру, виглядати привабливо – це бажання будь-якої розсудливої ??чоловіка. Мабуть, обвислі животи, атрофовані м’язи і акуратні боки не є […]


Кроссфіт для схуднення для чоловіків

Все життя мріяли займатися спортом, однак по ряду причин просто немає можливості регулярного відвідування спортзалу? Саме час спробувати ідеальний варіант, який зможе задовольнити практично кожного – велотренажер як помічник в боротьбі із зайвою вагою, спосіб розвитку витривалості, персональний фітнес-тренер і організатор здорового способу життя. Велотренажер – зручний і корисний тренажер, для домашнього застосування. Відсутність зайвого […]


Перекис водню для схуднення: відгуки, опис

Зараз на різних форумах обговорюють новий метод схуднення за допомогою перекису водню. Не так давно вийшла книга Неумивакіна «Перекис водню на варті здоров’я». Автор методики стверджує, що дана речовина здатне надати на організм безліч позитивних ефектів, якщо пити його правильно. Особливо популярно застосування перекису водню для схуднення. Якщо вірити Неумивакіна, вода і пероксид при попаданні […]


Правила схуднення для чоловіків в 25 років

Прийнято вважати, що проблеми зайвої ваги хвилюють тільки прекрасну половину людства. Але останні 5-10 років чоловіки також стали звертати увагу на своє фізичне здоров’я і наявність зайвих кілограмів. Особливо актуальне це питання в молодому віці, тому переступивши поріг 25 років вже пора задуматися про своє здоров’я і привести масу тіла в порядок. Наведена нижче інформація […]


Аквааеробіка для схуднення: чи допомагають заняття водною аеробікою знизити вагу, відгуки та результати

Як випливає з назви, аквааеробіка є різновидом виконання аеробних вправ при перебуванні у воді, для скидання ваги. Призначається аквааеробіка для схуднення, для скидання ваги і поліпшення загальної фізичної форми і стану здоров’я. Чому існує такий різновид фізичних навантажень? Все досить просто: під водою куди менше діє сила тяжіння і тіло відчувається набагато легше, ніж воно […]