Дієта при гастроентериті у дітей і дорослих: відгуки

Гастроентерит – досить поширене захворювання серед дітей і дорослих. Дане захворювання характеризується тим, що в області кишечника і шлунка починають утворюватися запалення. Дієта при гастроентериті – це важливий атрибут, що дозволяє в швидкому темпі позбутися цього складного захворювання.

Дієта при гастроентериті

Головними ознаками, що вказують на гастроентерит, є діарея, нудота і блювотний рефлекс. Дуже часто у хворих людей спостерігається підвищення температури і болю в області живота. Хвора людина може ходити в туалет по кілька разів на день, і його стілець буде рідким.

Дієта при гастроентериті у дітей і дорослих індивідуальна. Вона спрямована на швидке одужання. Медичний працівник повинен вказати вам саме на ті продукти, які повинні бути в раціоні у хворої людини.

Причини розвитку гастроентериту

Дане захворювання може проявлятися з кількох причин. Нижче розглянемо ті, які можуть стати головними подразниками для організму.

  1. Різні віруси. Вони можуть перебувати в звичайних продуктах харчування, або ж в громадських організаціях. Найчастіше, заразитися цими вірусами можна в школах, садках і місцях громадського харчування. Також на розвиток хвороби впливають віруси категорії ГРВІ.
  2. Бактерії можуть з’явитися після того, як людина з’їсть немитий фрукт або овоч. Дорослі рідше можуть підхопити бактерії, ніж діти. У дітей ще немає думок про те, що шкідливо їсти немиті фрукти та овочі.
  3. Антибіотики. Якщо доросла людина або дитина захворіла, то йому прописують прийом антибіотиків. Саме в них містяться спеціальні речовини, які можуть викликати гастроентерит.

Гастроентерит можна розділити на кілька категорій. Фахівці розрізняють вірусний вид хвороби і хронічний. При бактеріальному захворюванні неприємні симптоми можуть тривати набагато довше. Якщо вірусний вид може доставляти вам незручності тільки кілька днів, то хронічний буде переслідувати вас протягом декількох тижнів.

Для чого потрібно правильне меню

Дієти № 4 при гастроентериті останнім часом трохи прогресували. У минулому столітті потрібно було голодувати протягом доби. Тільки після того, як блювоти припинялася, дозволялося вживати невелику кількість клітковини, і білкової їжі. У народі таку дієту прозвали – біла. В даний момент лікарі дозволяють використовувати практично всі страви. Єдине, що необхідно виключити, так це – солодку, жирну і пряну їжу. Дієта для дитини при гастроентериті необхідна для того, щоб малюк не отримав зневоднення. Саме воно є головним небезпечною ознакою для дитини. Зневоднення може проявлятися декількома способами. Найбільш яскраво вираженими вважаються:

  • сухість в роті;
  • нечасте сечовипускання;
  • порушення психічного стану;
  • втомлені очі.

Досить часто використовується наріжний камінь. У терапії він застосовується для того, щоб позбавити хворого від зневоднення. Принцип полягає в тому, що хвора людина повинен постійно приймати сольовий розчин. При його приготуванні необхідно ретельно дотримуватися інструкцій, і не порушувати рекомендовану дозу.

Як тільки дитина або доросла людина позбулися блювоти, то їх харчування нормалізується. Можна вживати будь-які страви і поєднувати їх з великою кількістю води. Довгі роки досліджень показали, що таке харчування може позитивно позначитися на загальному самопочутті, і мінімізувати розвиток хвороби.

В принципі, здоровий спосіб життя повинен включати в себе всі корисні страви і велику кількість води. Якщо ви бажаєте бути здоровим, то варто переглянути свій раціон, і постаратися його трохи змінити. Саме це є головною запорукою гарного самопочуття, і нечастого звернення до лікаря. Ось тільки, якщо при зниженні маси тіла слід вживати гострий перець, то при цьому захворюванні гострий овоч може бути небезпечний. Не всі гострі страви, які підходять для зниження ваги, можуть допомогти вам в лікуванні шлунково-кишкового тракту.

Регулярне харчування може знизити тривалість негативних симптомів гастроентериту. Дієти № 4 при гастроентериті мають цілий ряд обмежень. Порушувати систему такого харчування заборонено, адже це може погіршити ваше становище. Фахівці в галузі медицини не рекомендують використання меню, до складу якого входять продукти, які не є частиною стандартного прийому їжі дитини, адже малюк повинен отримувати всі мікроелементи, необхідні для його конкретного віку. Цього нікуди не діти.

Що можна їсти при важкому захворюванні

Меню для хворих – не таке страшне, як може здатися на перший погляд. Якщо хвороба була виявлена ??у дітей, то необхідно вживати тільки дозволені продукти. До них можна віднести: фрукти, пісне м’ясо, цільно-зернові крупи, овочі, і сольові розчини.

Важливо звертати увагу не тільки на якість продуктів, але і на їх кількість. Якщо переборщити з обсягом їжі, то можна тільки погіршити ситуацію, що може привести до госпіталізації.

Що заборонено вживати при гастроентериті

Якщо у дорослих або у дітей виявляють важку форму хвороби, то фахівці забороняють вживати цілий ряд продуктів. Якщо ви бажаєте в швидкому темпі позбутися від неприємних симптомів, то варто виключити зі свого раціону такі продукти: солодощі, жирну їжу, кофеїн, газовану воду, гострі страви, спеції, і спортивне харчування.

Дієта при гастроентериті у дорослих досить жорстка. Якщо дитині ще легко відмовитися від таких продуктів, то доросла людина досить важко переключається на новий режим харчування. Іноді можливі зриви. Це нормально. Тільки не варто відразу переставати правильно харчуватися і порушувати весь процес лікування. Потрібно пам’ятати про те, що ви робите це для свого здоров’я. І так вам буде набагато легше відмовитися від будь-яких продуктів.

Меню для дітей

Дієта для дитини при гастроентериті має на увазі використання материнського молока. Ось тільки його кількість варто трохи знизити. Ви повинні просто трохи зменшити час годування грудьми.

Якщо дитині більше, ніж один рік, то просто намагайтеся годувати його пісними продуктами, і знизьте кількість солі. Рідина повинна бути в великих кількостях.

Дії після лікування

Дієта після гастроентериту повинна включати в себе низькокалорійні продукти і мінімум заборонених продуктів. Ви повинні поступово вводити в раціон невелику кількість тих продуктів, які до цього заборонялися вам лікарями. При недотриманні дієти можливе відновлення гастроентериту, і можливої ??госпіталізації. Рецепти після лікування повинні бути з мінімальною кількістю негативної їжі. А найкраще, в подальшому, постійно дотримуватися рекомендованої системи харчування.

Як тільки ви почали помічати, що з’явилися симптоми цього захворювання, необхідно відразу йти в лікарню і здавати аналізи. Самостійне лікування не варто проводити, адже можна тільки погіршити ваше становище. Краще піти до лікаря, який призначить вам правильне лікування і допоможе позбутися від негативної симптоматики. Меню після лікування краще переглянути, щоб не відновити патологію.