Догляд за обличчям в домашніх умовах в 40 років: поради і рецепти

Догляд за шкірою обличчя після 40 років має свої особливості. Але починати доглядати за своїм обличчям слід вже в 25 років, адже саме з цього віку шкіра поступово втрачає еластичність. Пік найбільшої втрати колагену (речовини, завдяки якому клітини відновлюються) припадає на сорок років: під впливом зменшення жіночих гормонів щороку особа втрачає колишню пружність і красивий рівний колір.

Особливості шкіри обличчя після 40 років

В першу чергу у віці 40 років шкірний покрив стає сухішою, тонше, з’являються помітні зморшки в куточках очей, на лобі. Поглиблюються носогубні складки, раніше не так помітні.
Шкіра набуває блідого відтінку. А якщо жінка курить, то особа стає сірим. Над верхньою губою стає більш помітний пушок – це теж вплив гормонального дисбалансу. Під очима стають помітними так звані сині кола.

Догляд за обличчям після 40 років повинен бути цілеспрямованим, регулярним. Щоденну підтримку своєї краси варто прийняти як приємну і необхідну турботу про себе. Корисним стане відвідування косметологічного кабінету або салону, а поради косметолога допоможуть швидше підібрати необхідні саме вашій шкірі процедури і засоби по догляду. Бажано стежити за новинками в області косметології і не боятися пробувати щось нове, адже так збільшуються шанси підібрати для своєї шкіри оптимальний варіант догляду.

Як продовжити молодість шкіри?

Продовжити молодість шкіри допоможе ведення здорового способу життя і регулярне виконання нескладних процедур. Що ж потрібно робити?

  • Висипатися. Це перше, що необхідно робити, так як клітини шкіри оновлюються уві сні.
  • Кинути палити якомога швидше, поки не набули стару зморшкувату шкіру курці.
  • У літні дні захищати обличчя від прямого впливу сонячних ультрафіолетових променів. Помічено, що у южанок з темною шкірою обличчя старіє швидше. Допоможуть сонцезахисні креми.
  • Збалансувати харчування. Намагатися включати в свій раціон якомога більше фруктів, овочів, зелені, жирної риби та інших продуктів з вітамінами і антиоксидантами.
  • Звести вживання алкоголю до мінімуму, ще краще – повністю відмовитися від його вживання.
  • Згадати про фізичні вправи, якщо до цього увагу на них не акцентувалася.
  • Навчитися прийомам масажу для особи.
  • Відвідувати лазню, якщо немає протипоказань.
  • Вживати додаткових вітамінні комплекси.

Застосування масла кориці в косметології

Домашній догляд за зрілою шкірою

Доглядати за шкірою обличчя після 40 років не так вже й складно. Однак важливо не забувати, що креми і маски повинні бути відмінні від тих, що використовувалися в молодості, а процедур трохи додасться:

  • Перше, на що потрібно звернути увагу при догляді за особою в домашніх умовах в 40 років – це тип шкіри. Всі кошти діляться на три групи: перша група для сухої шкіри, друга – для жирної, третя – для комбінованої (коли, наприклад, лоб – сухий, а Т-зона – жирна). У зрілому віці особливо важливо, щоб кошти по догляду відповідали типу шкіри.
  • Друге – з’ясувати, чи немає алергії на будь-які компоненти. Буває, що шкіра реагує абсолютно неадекватно на якийсь засіб. І тільки прийшовши до дерматолога, жінка з’ясовує, що у неї алергія на той чи інший продукт, який якраз і знаходиться в цьому кремі або масці.
  • Якщо на обличчі є судинні зірочки, варто сходити до косметолога. Багато маски і креми при наявності судинної сіточки на обличчі дають зворотний ефект або стають причиною запалень.
  • Незалежно від того, наносили ви макіяж чи ні, ретельно очищайте шкіру від залишків нічного сну або денного неспання. В обох випадках пори особи забиваються брудом. Для догляду краще мати спеціальний гель або молочко, що відповідають типу шкіри.
  • Мінімум раз на тиждень для сухої і два-три рази на тиждень для жирної шкіри робити Скарбів чистку. Скраб легко приготувати самим або ж можна купити в магазині.
  • Якщо немає запалень, то вранці можна вмиватися кубиком льоду. Заморожений трав’яний настій надасть додатковий корисний дію на шкіру.
  • Крем для обличчя повинен бути підібраний правильно. Той, хто доглядає крем від зморшок, крем-ліфтинг, крем-пілінг – все це повинно бути у жінки після 40 років.
  • Для глибокого чищення регулярно використовуйте розпарювання.
  • Балуйте шкіру масками. Вони дійсно дуже допомагають доглядати за особою. Маски можуть бути покупними або домашніми, приготованими власноруч, з корисних натуральних інгредієнтів.

Особливості застосування «Аевіт» від зморшок

Салонний догляд за шкірою після 40 років

Подивившись наступний відео-ролик, ви дізнаєтеся, як підбирати засоби по догляду за шкірою після 40 років, які компоненти повинні міститися в їх складі, а також які процедури для зрілої шкіри обличчя може запропонувати сучасний косметологічний салон:

Медові маски і скраби для зрілої шкіри

Мед найкраще підходить зрілої шкірі. На його основі створено безліч рецептів домашніх скрабів і масок:

  • З меду і пшеничних висівок виходить прекрасний скраб, що надає шкірі рожевий колір.
  • Якщо замість висівок всипати в мед трохи меленої кави, скраб очистить шкіру до гладкості.
  • Мед, змішаний з вершками або сметаною з додаванням жовтка – прекрасна маска для сухого особи, здатна моментально оживити шкіру і наповнити її вологою.
  • Попередній варіант, але з білком замість жовтка – відмінний варіант для жирної шкіри.
  • Якщо змішати мед з оливковою олією і соком лимона в рівних пропорціях, вийде відбілююча маска.
  • Мед з натертим огірком – харчування для жирної шкіри. Огірок зніме блиск, мед надає пружність.

Варіацій з медом величезна кількість. Дуже важливо, щоб всі інгредієнти, особливо мед, були свіжими і натуральними.

Безліч рецептів для домашнього догляду за зрілою шкірою обличчя після 40 років можна знайти без праці. Найважливіше – зрозуміти, що з цього віку за шкірою потрібно доглядати особливо ретельно. І робити це регулярно. Залишайтеся красивими!