Як прибрати живіт після кесарева перетину

Про що повинна подбати жінка, яка нещодавно стала мамою? Звичайно ж, про здоров’я і благополуччя малюка! Але і про себе кохану забувати ніяк не можна. Адже настрій і самопочуття жінки багато в чому залежить від того, наскільки добре вона виглядає. А після виношування малюка і пологів, особливо відбувалися шляхом кесаревого розтину, питання повернення в форму […]


Як швидко скинути вагу чоловікові. Дуже швидко схуднути

За статистикою зайву вагу заважає жити 60% жінок і 50% чоловіків. Так що, як схуднути – тема актуальна і для сильної статі. Але далі починаються відмінності. Як хочуть худнути чоловіки Вони хочуть схуднути швидко. Вони хочуть схуднути легко, щоб не мучити себе виснажливими дієтами і важкими вправами в тренажерному залі. Вони хочуть схуднути надовго, щоб […]


Грибна дієта для схуднення

Гриби – смачний і корисний продукт, який є улюбленим стравою багатьох. Однак, мало хто здогадується, що вживаючи їх в своєму раціоні можна схуднути без шкоди для здоров’я. Гриби багаті фосфором, калієм, залізом, білком і вітамінами. Їх невисока калорійність сприяє зниженню зайвої ваги. Грибна дієта дозволяє без болісних голодувань схуднути на 5-7 кг всього за 2 […]


Дієта для діабетиків: опис, рецепти, меню, відгуки

Якщо ви думаєте, що дієта для діабетиків – це обмеження в харчуванні, одноманітний раціон і відмова від улюблених продуктів, то дуже сильно помиляєтеся. Існують дієти, покликані покращувати стан здоров’я, здатні повернути життєву енергію, не примушуючи відмовитися від улюбленої їжі. Дієта для діабетиків Які бувають дієти Як відомо, у цукрового діабету дві форми: інсулінозалежна і ІНСУЛІННЕЗАЛЕЖНОГО. […]


Що подарувати на рожеве весілля. Річниця 10 років разом: Ідеї

Однією з перших по справжньому серйозних дат в спільне життя пари буде рожеве весілля, яку прийнято святкувати після 10 років життя з дня вашого одруження. Ще рожеве весілля називають олов’яним. Деякі люди помилково асоціюють олово з бідністю, але насправді назва весілля асоціюється з гнучкістю даного металу. Адже до цього першого серйозного ювілею подружжя нарешті почали […]


Сирна паска простий рецепт з фото і відео

Порцій: 4 Час приготування: 1 годину Сирна паска – це одне з головних страв на свято святої Пасхи, які ми звикли бачити на столі. Це смачне солодке блюдо з сиру, яке особливо подобається дітям. Великдень може бути різною, але найсмачніша сирна паска – шоколадна. Швидше беріть ручку, кулінарний блокнот і записуйте найсмачніший рецепт сирної паски […]


Поради щодо підбору кращого маленького холодильника BOSCH, Electrolux, Ariston

Маленький холодильник – це побутова техніка, представлена ??в нестандартних габаритах. Ви можете розраховувати на висоту до 140 см і загальний корисний об’єм до 120 л, що доречно в умовах обмеженого кухонного простору. Функціонально вони майже не відрізняються від «старших» братів. Особливості маленьких холодильників я б згрупував наступним чином: компактність – ви можете встановити агрегат під […]


Рейтинг кращих дорожніх машинок для стрижки

Маленькі машинки для стрижки волосся користуються великим попитом. Цей компактний прилад не поступається за функціями стандартним професійним пристроїв. Особливості обраних моделей Маленькі машинки для стрижки відрізняються ергономічністю і легкістю, вони ідеально підходять для відряджень і подорожей. Компактні розміри і особливості комплектації дозволяють використовувати машинку не тільки для стрижки волосся, але і для видалення рослинності в […]


Що таке імбілдінг

Для приведення свого тіла в найкращу форму багато жінок докладають значних зусиль, які сприяють підтримці здоров’я і привабливості. Проте, далеко не всі знають про існування особливого секрету жіночої привабливості і сексуальності. Насправді розгадати його нескладно – для цього, незалежно від загальної тренованості тіла, слід використовувати заняття для зміцнення інтимних м’язів, щоб зробити їх більш сильними […]


Домашній догляд за шкірою обличчя: рецепти скраба, масок

У зимовий період наша шкіра схильна до низьких температур і сильного вітру, влітку ж навпаки – зайвої сонячної активності і високих температур. Оскільки шкіра обличчя завжди відкрита вона страждає найбільше. А якщо зарахувати до всього цього хронічне недосипання, в силу різних причин (безсоння, маленька дитина), і темні кола під очима, викликані цим недосипанням, то картина […]