Як правильно руками зціджувати грудне молоко і коли це необхідно

Одним зі спірних і часто обговорюваних питань серед матусь є питання: як зціджувати грудне молоко? Думки фахівців в цьому питанні досить різнополярних: одні впевнені, що зціджувати необов’язково. Інші ж дотримуються протилежної думки. Як бути і що краще – використання апаратів або краще зціджувати молоко руками?

Коли є необхідність

Молодій мамі при годуванні малюка в певних ситуаціях зціджувати груди просто необхідно. Найчастіше такі випадки викликані гострою необхідністю, а ні бажанням жінки:

  • При народженні недоношеної дитини. Годує мама маляти повинна знати, як правильно расцедить груди. У таких крихіток практично відсутня або слабко виражений рефлекс смоктання. Травна система сформована не до кінця, але крихта здатний засвоїти мамине молочко. Дитина, народжена глибоко недоношеною, не тільки не має рефлексу смоктання. Так буває, що у нього не вистачає сил для ефективного смоктання. У цьому випадку мамі доводиться зціджувати молозиво, щоб погодувати своє чадо через зонд або шприц.

Корисні властивості материнського молока не замінить жодна суміш.

  • Зціджуватися мамі, що годує необхідно перед майбутньою розлукою. В цьому випадку малюка зможуть погодувати тато або бабуся.
  • При підозрі на мастит необхідно зцідити грудне молоко. Це полегшить стан і запобіжить подальшому розвитку захворювання. Щоб позбутися від застояного молока цієї процедури буде недостатньо. Зціджування повинно проходити в комплексі з терапією.
  • При наявності застою в молочних протоках, при лактостазе.
  • У період «яскравого» і швидкого приходу молока. Такі припливи можуть спостерігатися в той період, коли лактація ще не встановилася. При цьому молочні залози наповнюються великою кількістю молока або молозива. Годує відчуває почуття дискомфорту – тяжкість у грудях, підвищення місцевої температури, болі від переповнення. В цьому випадку зціджувати необхідно для профілактики застою. Крім того, таку переповнену молочну залозу досить складно взяти грудничку. Тому матуся зціджує трохи переднього молока, що малюкові полегшує захоплення соска.
  • За умови раннього виходу мами з декретної відпустки. Мама може в надані перерви зціджувати молоко і відвозити його крихті.
  • При гострій необхідності створити запас молока (наприклад, планується стаціонарне лікування, при якому, спільне перебування неможливо або). Для цього воно поміщається в заздалегідь приготовлену і простерилізованих тару і заморожується.
  • Якщо у матері-годувальниці виявлений недолік молока. Ця процедура допоможе расцедить груди, і збільшити його приток.
  • Якщо жінка в період лактації застосовує лікарські засоби, несумісні з лактацією або мають великі ризики для новонародженого. У цьому випадку мама зобов’язана в найближчі пару-трійку годин після прийому препарату відціджувати молоко. Грудничку пропонується суміш.

Як правильно зціджувати молоко добре знають молоді мами, які зіткнулися з таким поняттям, як «відмова від грудей». Якщо цю неприємність не вдається подолати, недосвідчені мами можуть практикувати зціджування досить довго, хоча цей шлях є хибним.

помилкові аргументи

Чи потрібно при грудному вигодовуванні расцежівать груди? Крім випадків гострої необхідності цього процесу, існують і помилкові доводи. До них можна віднести:

  • Поняття «ледачий сисун». Існує хибна думка, що новонароджені лінуються смоктати молоко. Це далеко не так. Цей унікальний процес отримання їжі з материнських грудей закладений природою так, що народжуючись, малятко точно знає, як і що потрібно робити. Проблема тут в мамі, що годує і її підході до цього питання. Якщо у неї мало молока і немовля отримує докорм, то він вибере смоктання суміші, так як їх одержати з соски значно простіше. Процес смоктання грудей відрізняється від пляшечки. Найчастіше захоплення відбувається неправильно і малюк не отримує достатньої кількості їжі.
  • Для розробки і припливу молока. Після пологів виділяється ситне молозиво, що містить поживні речовини, необхідні дитині. Приплив молока починається на треті – четверту добу після пологів. Тому не варто намагатися збільшити кількість молозива в перші дні після народження чада. Все прийде в свій час. Крім того, новонароджений здатний сам стимулювати припливи за допомогою плачу, покрикувань, пощипування грудей.
  • При достатньому припливі молока не варто зціджувати. Це може привести до його надмірного відділення, маститу, лактостазу.
  • Не має сенсу відціджувати молоко після годування дитини. При правильному підході малюк «з’їдає груди» цілком. Тому приплив буде рівно настільки, наскільки заліза була спустошена.

Перед тим як зціджувати грудне молоко, слід запитати поради у консультанта по ГВ. Він зможе підказати в яких випадках необхідно, а коли не потрібна ця процедура. При необхідності він навчить, як правильно молода мама повинна зціджувати руками грудне молоко.

Підготовка до процедури

В організмі жінки виробляються два дуже важливих для періоду лактації гормону:

  1. Окситоцин – необхідний для виведення молока.
  2. Пролактин – відповідає за його кількість.

Процес зціджування молока вручну необхідний при порушенні вироблення одного з цих гормонів.

Перед тим як зціджувати грудне молоко вручну необхідно ознайомитися з усіма особливостями проведення методики.

Техніка зціджування грудного молока включає в себе:

  • перед тим як правильно расцедіться краще провести масаж молочних залоз. Він необхідний для розігріву залоз і поступового просування молока з далеких відділів грудей ближче до сосок. Це також необхідно, щоб молоко легше і швидше зціджувати;
  • контрастний душ також можна використовувати для стимуляції вироблення молока і для того, щоб зробити легкий масаж, направляючи струмінь води від області пахв до ореолі і навколо неї;
  • можна випити теплого чаю з молоком або вершками (за умови відсутності протипоказань).

Техніка проведення процедури

Ручне зціджування грудного молока повинно проводитися в максимально комфортною для мами позі – сидячи, спина при цьому рівна. Можна нахилитися вперед, щоб молоко опустилося під силою тяжіння. Зціджене молоко поміщається в пляшечку, попередньо простерилізованих.

Правильне зціджування грудного молока:

  • зціджування грудного молока проводиться чистими руками. Щоб відцідити молоко необхідно рукою підняти груди. При цьому всі частки залози повинні бути вільні;
  • вказівний палець і великий повинні знаходитися на межі ареоли з шкірою;
  • пальці глибоко «занурюються» в груди у напрямку до грудини. При найменшому дискомфорті, тиск зменшується;
  • процес зціджування грудного молока руками відбувається одним плавним рухом – пальці рухаються назустріч один одному і злегка вперед. Такі рухи повторюються повільно і акуратно до тих пір, поки молоко не перестане виділятися;
  • коли молоко починає погано зціджувати змінюється положення пальців – точки тиску зміщуються.

Нюанси, які варто врахувати:

  1. жінці важливо усунути джерела болю і тривожності. Найефективніше і простіше зцідити молоко, коли матуся спокійна і розслаблена;
  2. процес зціджування грудного молока руками повинен бути безболісним і не приносити дискомфорту;
  3. не варто тиснути і видавлювати грудне молоко руками, якщо воно не зціджується;
  4. застояне молоко найкраще відціджувати апаратом або методом «гарячої пляшки»;
  5. перед тим як зцідити молоко необхідно заздалегідь підготувати все необхідне і вимити руки;
  6. бажано, щоб під час зціджування руками немовля знаходився поруч. Це допоможе приливу молока і легшому процесу;
  7. молоко отцеживается тільки для полегшення залоз, але не до повного його припинення;
  8. як расцедить тугу груди? Наявність набряклості і тугий грудей не є приводом для відмови від грудного вигодовування. Що робити в даній ситуації і як молодій матусі правильно расцедить груди, підкажуть досвідчені лікарі пологового будинку або консультанти по ГВ.

Бувають випадки, коли мамі, що годує самостійно не расцедіться. При зверненні до кваліфікованих фахівців багато питань, особливо – як правильно зціджувати молоко при застоях, пропадають.

Як правильно зціджувати грудне молоко за допомогою фахівця:

  • спочатку проводиться масаж молочних залоз;
  • далі відбувається розм’якшення ареоли шляхом підведення грудей так, щоб всі частки виявилися вільними. Ставлять пальці близько соска і натискають на ареолу і тримають так не більше 10 секунд. Потім процедуру продовжують, але в інших точках;
  • процедура зціджування відбувається так само, як при самостійному її проведенні.

Провівши кілька разів такі маніпуляції самостійно, можна зрозуміти принцип зціджування. Однак, важливо не тільки зрозуміти, як правильно зціджувати, але і грамотно і коректно проводити саму процедуру. Від цього залежать приливи молока, стан здоров’я матусі і здоров’я малюка.